Was ist Shiatsu?

Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie aus der traditionellen fernöstlichen Medizin. Sie basiert auf dem Meridiansystem der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch sanften Druck mit Händen, Daumen und Ellbogen wird der Energiefluss im Körper unterstützt, wodurch sich Spannungen lösen und das körperliche und emotionale Gleichgewicht gefördert wird.

Wie wirkt Shiatsu?

🔹 Stress und innere Unruhe zu reduzieren
🔹 Verspannungen im Rücken, Nacken und Schulterbereich zu lösen
🔹 Kopfschmerzen und Migräne zu lindern
🔹 Schlafprobleme zu verbessern
🔹 das Nervensystem zu beruhigen
🔹 die Selbstheilungskräfte zu aktivieren

Während der Behandlung entspannt sich dein Körper, der Geist wird ruhig, und du kommst ganz im Hier und Jetzt an. Nach einer Sitzung fühlst du dich leicht, gelöst und voller neuer Energie.

Wann kann Shiatsu helfen?

🔹 Rückenschmerzen und muskulären Verspannungen
🔹 Stress, Burnout und Erschöpfung
🔹 Schlafstörungen
🔹 Verdauungsbeschwerden
🔹 Zyklus- und hormonellen Beschwerden
🔹 emotionalen Belastungen wie Angst, Trauer oder innerer Unruhe

Shiatsu kann begleitend zu schulmedizinischen oder psychotherapeutischen Behandlungen eingesetzt werden.

Heisei – innere Ruhe und Gleichgewicht

„Heisei“ steht für einen Zustand von Gleichgewicht, Klarheit und innerer Ruhe.

Shiatsu begleitet dich auf diesem Weg zurück zu mehr Bewusstsein für deinen Körper und deine Bedürfnisse.